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地震逃生技巧
[亮劍教育集團] 發布時間:2017-11-18 11:02
參加西安軍訓夏令營,其中設有一些逃生技巧課程，地震逃生也是其中一方面：
學校避震
1、在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。
2、不要回到教室去。
3、震后應當有組織地撤離。
4、千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
家庭避震秘笈
1．抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震為關鍵，不要耽誤時間。
2．選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
3．做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
