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軍事夏令營訓練急救小措施
[亮劍教育集團] 發布時間:2018-07-28 09:00
軍事夏令營訓練急救小措施
在西安軍事夏令營的訓練中的同學應該醒后先在室內活動十分鐘，可磨擦腰，腿，腕，指等關節使之發熱，使血流旺盛，精神振作，活動自如。這是因為人們睡醒時是高級神經中樞的抑制過程，剛剛過去，這時全身肌肉正處于全面松馳的狀態，全身散弱無力。如果冒冒失失地進行劇烈活動，有可能由于用力過急，給身體帶來不利影響，對體質不好的同學還易引起疾病。
軍事夏令營的訓練中出現胸悶，動作失調等“極點”現象時，應連續堅持運動，使呼吸變為均勻，心跳節奏加強，動作輕松協調，難受感覺逐漸消失，這種現象又叫“適應階段”，極點是人體的一種保護性反射。
1、暈倒昏厥
一旦發生，不宜隨意搬動，可輕拍患者將其弄醒。嚴重者，要采用人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。若是心肌梗塞，則應立即口服硝酸甘油片。
2、骨折
骨折或脫臼時，用夾板或木條將傷處固定，再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦的擔架上，并固定，不要讓身體晃動，然后送往醫院。
3、關節扭傷
勿用手揉搓，取冷水或冰塊敷15分鐘后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。
4、外傷出血
用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，l小時過后每隔10分鐘左右松開一下，以保障血液循環。
